ゴルフで痛めた右肩と左膝の改善を実感しています

今回の始まりは約1年3ヶ月前の事です。
神奈川県のゴルフ場でプレー後に帰宅、夕食後右肩と左膝に痛みを感じました。

翌日、整形外科を受診し医師より骨には異常ナシ、通院しましょうと伝えられました。
約2ヶ月通院しましたが、自分ではあまり改善した感覚はありませんでした。

医院の帰り道、名倉堂整骨院が目に止まり、翌日より来院しました。

先生による聞き取り調査(現状分析)から始まり、症状改善プログラムを実施して頂きました。

時間制限もなく、週1回のペースで無理なく通院出来ました。
改善を実感しています。

また、筋肉トレーニング(インナーマッスル)楽トレを受けています。

現在66才、現役は退きましたが、体力を維持して毎日を過ごし、身体を動かして日々を送っていきたいと思います。